EZ2YOGA | Mindfulness & Retreats
Your space to feel, connect & grow.
Yoga • Intentions • Mindful Experiences
Easy to join. Guided by intention.
Hey, du!
Wann hast du dich das letzte Mal wirklich verbunden gefühlt?
Mit dir selbst. Mit anderen. Mit dem Moment.
Manchmal braucht es nur ein wenig Raum.
Um innezuhalten. Zu fühlen. Einfach zu sein.
Bei EZ2YOGA beginnt jedes Retreat mit einer Intention.
Dein Herz zu öffnen. Deine innere Freiheit zu entdecken. Dich selbst ein Stück besser kennenzulernen.
Mit Yoga, achtsamen Momenten und gemeinsamen Erlebnissen schaffen wir Raum, um zu reflektieren, neue Verbindungen zu knüpfen und persönlich zu wachsen.
Denn manchmal ist die schönste Reise die, die dich dir selbst ein Stück näherbringt.
Spürst du es auch?
Entdecke unsere Retreats und finde das, das dich anspricht.
Anna
"Es war die perfekte Balance zwischen Yoga und den Aktivitäten, die wir gemacht haben."
Sara
Die Yoga-Sessions waren mein Highlight. Ich fühle mich jetzt ruhiger und würde es jederzeit wieder machen. Dieses Gefühl von Leichtigkeit konnte ich mit in meinen Alltag nehmen."
Christina
"Ich mochte das Programm sehr und fand es beeindruckend, wie durchdacht alles geplant war."
Nicole
"Ich habe die positive Energie und den Sonnenschein geliebt."
Der etwas andere Retreat
Kein zurückgezogenes Haus im Nirgendwo, sondern ein All-Inclusive-Hotel, das dich trägt. Warum? Weil du dich einfach mal um nichts kümmern sollst. Du bekommst gutes Essen, ein richtig gutes Bett, Pool, Rooftop, Strandnähe und trotzdem Raum für Tiefe, Ruhe und echte Verbindung. Weil Selbstfürsorge auch heißen darf: Ich mach’s mir leicht.
Wir sind für dich da – auf Deutsch, Englisch und Portugiesisch.
Warum die Algarve?
Die Algarve ist kein Rückzugsort im klassischen Sinne und genau das macht sie so besonders. Weite Strände, windige Klippen, kleine Buchten, das Rauschen des Atlantiks. Mal ruhig, mal kraftvoll. Aber immer echt. Für diesen Retreat ist die Algarve nicht nur Kulisse, sondern Teil davon. Hier spürst du sofort die Energie: leicht, lebendig, klar. Die Natur ist nicht abgeschirmt. Sie ist mittendrin. So wie du.
Kulturelle Highlights erleben
Bootstour Ria Formosa
Die Ria Formosa ist eine geschützte Lagune an der Algarveküste, bekannt für ihr ruhiges Wasser, kleine Inseln und eine stille, unberührte Landschaft.
Wir unternehmen eine entspannte Bootstour durch dieses Gebiet und halten auf zwei friedlichen Inseln, um spazieren zu gehen und die Umgebung zu erkunden.
Wenn der Tag sich neigt, bleiben wir auf dem Boot, schauen den Sonnenuntergang an und hören Musik.
Monte Gordo Strand
Monte Gordo ist ein kleiner Küstenort nahe der spanischen Grenze, bekannt für seinen breiten Sandstrand und das ruhige, warme Wasser.
Die Gegend ist ruhig und entspannt, mit langen Strandabschnitten, die zum Spazieren, Ausruhen und Genießen der Sonne einladen.
Ein Ort, an dem es leichtfällt, langsamer zu werden und den sanften Rhythmus der Algarve zu spüren.
Stadttour & Markt in Loulé
Tauche ein in das lebendige Herz der Algarve, wenn wir den Markt in Loulé erkunden.
Hier entdeckst du portugiesische Spezialitäten, hörst Live-Musik und schlenderst durch bunte Stände voller frischer Produkte und handgemachter Waren.
Ein authentischer und lebendiger Einblick in die Kultur dieser Region.
Weinverkostung Quinta da Tôr
Genieße eine besondere Weinverkostung in einem familiengeführten Weingut nahe Loulé.
Du erfährst mehr über den Herstellungsprozess und probierst vier regionale Weine.
Hausgemachtes Brot und frisches Olivenöl runden das Erlebnis ab.
Eine authentische Auszeit am Pool, mit schöner Aussicht und der Möglichkeit, zwischendurch erfrischend zu schwimmen.
Bewegung, die dich wieder verbindet
Yoga am Meer, auf dem Rooftop oder in einem ruhigen Innenraum.
Jede Einheit wird von Meditation und Atemarbeit begleitet.
Ein sanfter Weg, um wieder mit deinem Körper, deinem Rhythmus und deinem inneren Selbst in Verbindung zu kommen.
Unsere Reise – Tag für Tag
Willkommensdrinks & Yoga
Du wirst am Flughafen abgeholt und zum Retreat-Hotel gebracht – deinem Zuhause für die nächsten Tage.
Wir richten uns ein, stoßen mit einem Willkommensgetränk an und nehmen uns einen Moment zum Ankommen.
Je nach Ankunftszeit treffen wir uns am Abend in einer entspannten Runde, um uns kennenzulernen und sanft in das Retreat zu starten – mit einer nährenden Yin-Yoga-Session.
Leistungen
Damit du dich voll auf dich konzentrieren kannst, ist alles für dich vorbereitet.
Vor der Reise
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Persönliche Betreuung vor, während & nach der Reise
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Unterstützung bei Reiseversicherung & Flugbuchung
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Packliste mit allem, was du wissen musst
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Mitreisendenliste zum Vorab-Kontakt mit der Gruppe
Vor Ort
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Hin- und Rücktransfer vom Flughafen Faro (an An-/Abreisetagen im Transferfenster)
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Begleitung durch Julia & lokale Gastgeberinnen
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Alle Transfers zu den Aktivitäten
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Übernachtung im Prime Energize Hotel im Doppelzimmer (EZ auf Anfrage)
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Halbpension inklusive
Erlebnisse & Highlights
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Yoga, Meditation & Stretching-Sessions
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Workshops zu Yin und Yang, weiblicher Energie und einem leichteren Weg durchs Leben
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Kulturelle Erlebnisse
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Wine Tasting
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Beach Day
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Bootstour
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Atemberaubende Sonnenuntergänge
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Yoga Fotoshooting
Die Prime Energize
Das Hotel in Monte Gordo legt den Fokus auf einen aktiven Lebensstil und bietet eine Vielzahl an Sportmöglichkeiten sowie hervorragende Trainingsbedingungen.
Gäste profitieren von ausgewogener Ernährung und einem Spa-Bereich, der ganz dem Wohlbefinden gewidmet ist. Die Anreise vom Flughafen Faro dauert mit dem Auto etwa eine Stunde – der Flughafen liegt rund 57 km westlich.
Unterkunft
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64 Zimmer
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41 Suiten
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Alle Zimmer und Suiten mit Balkon oder privater Terrasse
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Zugang zum Fitnessbereich des Hotels
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Inklusive Nutzung von Indoor-Pool, Whirlpool und Sauna
Ausstattung & Leistungen
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Pflegeprodukte von Rituals
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Smart-TV
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Kostenloses WLAN
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Minibar Safe
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Haartrockner
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Klimaanlage
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Telefon
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Auswahl an Kopfkissen (Kissenmenü)
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Wäscheservice
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Zimmerservice
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Weckservice
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24-Stunden-Sicherheitsdienst
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24-Stunden-Rezeption
Ein Hotel, dass dich stärkt
Eine Auswahl an regionalen und internationalen Gerichten sorgt täglich für Abwechslung.
An der Snackbar am Pool gibt’s zusätzlich saisonale Grillsnacks
Ob vegetarisch oder vegan – natürlich ist auch das möglich. Einfach und ohne extra Aufwand.
Dein Yoga Raum
Ein lichtdurchfluteter Raum voller Ruhe. Warm, lebendig und ganz bei sich.
Umgeben von Pflanzen, weichem Licht und Kerzen entsteht ein Ort, der dich trägt.
Es gibt viel Platz, um dich auszubreiten. Bolster, Decken, Matten – alles ist da.
Still, ohne kalt zu sein. Klar, ohne streng zu wirken.
Ein Raum, in dem du einfach ankommen darfst. Im Körper, im Moment, bei dir.
Über uns
Yin & Yang als Basis
Was uns auszeichnet, ist die Begegnung zweier sehr unterschiedlicher Persönlichkeiten und Lehrstile – gerade dieses Gegenüber macht unsere Zusammenarbeit besonders.
Yoga Teacher
Ana Gonçalves
Ana hat eine von Natur aus starke und mutige Präsenz. Trotzdem unterrichtet sie vor allem sanfte, ruhige Formate: Yin-Yoga, Breathwork und entspannte Vinyasa-Flows. Ihre Arbeit ist inspiriert von Kali Ma – einem Symbol für Veränderung und Loslassen. Diese Haltung spürt man in ihren Stunden: Sie berührt und bewegt etwas in dir, ohne dass du dich unter Druck gesetzt fühlst.
Founder of EZ
Julia Wagner
Julia hat eine sanfte, intuitive und sehr emotionale Art. Dennoch unterrichtet sie aktive Hatha-Flows, Sonnengrüße und dynamische Stretching-Einheiten, die Bewegung und Klarheit bringen. In ihren Workshops rund um Weiblichkeit und den weiblichen Zyklus schafft sie einen Raum, in dem Frauen sich selbst tiefer verstehen können.
Wenn diese beiden unterschiedlichen Stärken zusammenkommen, entsteht ganz von selbst ein guter Ausgleich. Genau dieser Gegensatz zeigt sich in unserem Unterricht und macht das Retreat so besonders.
Unsere gemeinsame Absicht ist einfach: Wir möchten Frauen einen Ort anbieten, an dem sie sich mit dem verbinden können, was schon in ihnen vorhanden ist. Einen Ort, an dem sie besser in sich hineinspüren und ihrer eigenen Art mehr Platz geben können.
Deine Retreat Hosts
… und vor allem zwei Freundinnen, die das gemeinsam entwickelt haben.
Wie alles begann
„Als ich Ana zum ersten Mal begegnete, nahm ich an einer ihrer Yogastunden teil. Irgendetwas an ihrer Art, die Stunde zu leiten, hat mich so tief berührt, dass ich danach weinte. Dieser Moment war der Anfang unserer Verbindung.
Seitdem haben wir gemeinsam praktiziert, Zeit am Meer verbracht, mit Freunden gegessen und über das Leben gesprochen. Mit der Zeit wurde es ganz natürlich, gemeinsam etwas zu erschaffen.
Ana bringt ihre Erfahrungen aus Indien mit und eine Art, Yoga auch jenseits der Matte zu leben. Ich bringe meine Perspektive als jemand ein, der sich in die Algarve verliebt hat. Vor sechs Jahren war ich zum ersten Mal hier und fühlte mich sofort mit den Menschen, der Kultur und dem Lebensgefühl verbunden.
Gemeinsam ergänzen wir uns. Unterschiedliche Stärken, aber ein gemeinsames Ziel: eine Woche zu gestalten, die ehrlich ist und Bedeutung hat.“
Julia Wagner, Gründerin von EZ
Lara
"Ich kann es wirklich empfehlen. Mein Highlight war die Bootstour."
Julia
"Mein Highlight war der ganze Tag – vom Markt in Loulé bis zur Weinverkostung."
Anna G.
"In nur wenigen Tagen habe ich wieder zu meinem Herzen gefunden."
Katheryna
"Ich habe es geliebt, mit den anderen Frauen zusammen zu sein. Das hat mich wieder in meine feminine Energie gebracht."
Preis
Alles drin, was du brauchst. Für eine Woche, die dir wirklich guttut.
All-Inklusive Paket
Weitere Aktivitäten
Flug/ Reiseversicherung
Einzelzimmer: 1.290 €
Doppelzimmer: 899 €
Da du dir auch Zeit für dich nehmen kannst, buche wir dir gerne zusätzliche Ausflüge zu unserem Programm.
Auf deine Anfrage kümmern wir uns gerne um deinen Flug oder eine Reiseversicherung für dich.